妊活ヨガセラピスト＆不妊ピア・カウンセラーが語る妊活体験談
現在、妊活に関する情報はあふれ混乱する方は多いのではないでしょうか。同時に、まだまだ妊活と仕事の両立は課題が多いと聞きます。 今回の温活女子会は、前回に引き続き妊活ヨガセラピスト＆NPO法人Fine（ファイン）公認 不妊ピア・カウンセラーのわたなべま […]
TAG
妊活
心と体をサポートする 妊活ヨガセラピスト＆不妊ピア・カウンセラーとは
妊活をする人にとって、思うように結果が出なかったり正しい情報がわからなかったり、悩みは多いのに周りに相談しづらいなんて経験はありませんか？ 今回の温活女子会は、そんな妊活中の人を“心と体の両面からサポート”する妊活ヨガセラピスト＆NPO法人Fine（ […]
【レシピあり】夏の温活＆妊活に！葉酸を取り入れた温活グリーンスムージー
多くの女性が耳にしたことのある「葉酸」。 実は妊活や温活にもおすすめの栄養素であるとご存じでしょうか？ 今回はグリーンスムージーオフィシャルインストラクターである筆者が、葉酸が多く含まれる食材を使用したグリーンスムージーレシピをご紹介します。 女性の […]
知らないなんてもったいない！ 妊活＆温活のマストグッズ“腹巻” タイプ別4選と自分にあった選び方
妊活をはじめる女性にとって、体を温める温活は身近なものになりつつあります。 一方で、たくさんの情報の中から自分にあったものに出会えず、悩む女性も多いのではないでしょうか。 体が温まる食材、ドリンクを試したけど長続きしなかった… 靴下を重ねばきしてみた […]
妊活をはじめたら読んでみよう！ 妊活体験者オススメの本 4選
「子どもが欲しいな」と思ったら、まずは妊活をはじめてみようと考える人が多くなってきている現在。 妊活に関する知識は、あらゆるメディアで情報収集が可能になり手軽に活用できるようになりました。一方で、自分にあった情報はどれだろう？と選択に悩む人も少なくな […]
