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お腹の冷え

知らないなんてもったいない! 妊活&温活のマストグッズ“腹巻” タイプ別4選と自分にあった選び方

妊活をはじめる女性にとって、体を温める温活は身近なものになりつつあります。 一方で、たくさんの情報の中から自分にあったものに出会えず、悩む女性も多いのではないでしょうか。 体が温まる食材、ドリンクを試したけど長続きしなかった… 靴下を重ねばきしてみた […]

冷えのパターン別温活セルフケア!吉祥寺中医クリニック 長瀬眞彦先生インタビュー②

「温活」「冷えとり」というと、漢方のイメージが強く、中医学に興味を持っている方も多いかと思います。今回は、口コミからの来院が絶えず、患者さんからの信頼も厚い〈吉祥寺中医クリニック〉の長瀬眞彦先生に、中医学から見た「冷え」と「冷えとり」についてお話を伺 […]

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