温活女子会

“温活を長期的に継続して温活美人に！”

『温活をもっと広げたい！』『温活をもっと知ってもらいたい！』
という思いから、温活女子会を発足。

日々取り入れられる温活方法や温活にまつわる情報を発信していきます。

手作りで自分好みの味に！温活に期待大の食べ物・味噌作り体験

体を温めると聞いて思い浮かべる食材といえば、生姜や唐辛子などを挙げる人が多いはず。しかし、日本人にとって身近な調味料の一つ、“味噌”が温活をサポートしてくれることをご存知ですか？「味噌は医者いらず」とも言われますが、それに加えて体も温まるとなれば […]

気温が下がってくると、気になってくるのが体の冷え。手足の冷えはもちろん、冬は腰やお腹など体の芯の冷えを感じることも多くなります。体の不調にもつながる冷え、日常生活の中で上手に解消したいものですよね。そこで今回の温活女子会は、今年で創刊14周年を迎 […]

今回の温活女子会は、自分の体や性と向き合うこと、リラックスの一つとしてのセルフプレジャーに着目し、女性向けセルフプレジャーアイテム「iroha」を展開する株式会社TENGAの広報・工藤まおりさん（取材当時）に、お話しをお聞きしました。話題の女性向け […]

温活グッズの“ニット”。ニットの素材といえば、ウール、カシミア、アンゴラ…色々あるけれど、素材によって特徴はさまざま。温活女子会が行く！今回は、日本ではまだ馴染みが薄いですが、実は温活優等生な「アルパカ」素材に注目！女性のQOL(=quality […]

「温活」「冷えとり」というと、漢方のイメージが強く、中医学に興味を持っている方も多いかと思います。今回は、口コミからの来院が絶えず、患者さんからの信頼も厚い〈吉祥寺中医クリニック〉の長瀬眞彦先生に、中医学から見た「冷え」と「冷えとり」についてお話を伺 […]